Detoks Suyunda Kullanılan Yiyecekler

Detoks Suyunda Kullanılan Yiyecekler
25 Ağustos 2017
39 kez okundu

Detoks suyu yaparken limondan maydanoza, salatalıktan elma sirkesine kadar çok farklı besinler kullanabilirsiniz. Çünkü bunların ortak özelliği alkali yiyecekler olmalarıdır. Alkali gıdalar kilo vermeyi kolaylaştırır, vücudu içeriden temizler. Örneğin, sabahları bir büyük bardak limon içmek bile basit ama etkili kilo verme yöntemlerinden biridir.

Son yıllarda da oldukça popüler olan ve kilo verdiren Alkali Diyeti hakkında bilgilere ulaşmak için tıklayınız.

Detoks suyu hazırlayabileceğiniz 20 besin;

  • Elma sirkesi
  • Limon
  • Kiraz
  • Tarçın
  • Karanfil
  • Taze nane
  • Salatalık
  • Ananas
  • Portakal
  • Greyfurt
  • Taze zencefil
  • İncir
  • Kayısı
  • Dereotu
  • Yeşil çay
  • Mandalina
  • Maden suyu
  • Maydanoz
  • Çilek
  • Enginar